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本文目录一览：

• 1、蹦极是什么感觉?
• 2、蹦极的注意事项
• 3、蹦极有什么危害_蹦极的危害和注意事项
• 4、蹦极需要成年吗

蹦极是什么感觉?

站在高处的心惊胆战，鼓起勇气纵身一跃，感受身体失重，心再次激烈的跳动，有种“重生”的 *** !

蹦极虽然是属于一项运动，但这项运动恐怕是很少有人主动愿意去玩。因为这项运动实在是太吓人了，没有那过人的胆量实在是无法克服高空的恐惧！ 所以蹦极这项运动，又被认为称为“极限运动”，言外之意，就是需要追求人类极限的人才去玩的。

一般人着实是hlod不住蹦极这么 *** 的运动！

然而，我舍友就很勇猛，在我的怂恿下，她毅然决然去尝试了蹦极!

她站在蹦极高台上的时候，整个人表情非常不情愿与害怕，甚至整个人都在瑟瑟发抖。很显然，被这百米高空给吓坏了！ 虽然已经被绑好了安全绳，但她整个人真的不想松开我的手。

眼看她已经快哭出来了，我不忍心，只得对她说："要不咱们不玩了吧？"

紧接着她就做出了拒绝，她称自己就算害怕也要挑战人体极限。

又过了几分钟，她终于下定了决心开始蹦极。

跳之前一直也没感觉到有多紧张，只是有点兴奋。

直到真正走到蹦极台边缘，她怕了，对，真的怕了- -。

她当时候俯视下去，视角是完全90度往下看的，因为她已经走到边缘了，这个角度看基本没看到其他正常的参照物（旁边的路人，观看台什么的），只感觉再走一步就是深渊，其实身体是一样抗拒她继续往前走的。

她咽了下口水，还好像能感受到自己心脏的跳动，小腿有点软，突然看见有人推了她一把，她不知道是谁，也没有往后看，因为已经来不及了，她尽力地屏住呼吸，因为这样感觉自己比较有安全感，那种离心的感觉。她事后跟我描述，和坐过山车那种一个样！

说是很可怕，其实就是站在跳台上到跳下去这5秒左右的事情。

跳下去一会就被拉上天空，然后就是尽情地叫出来，这时候可能是已经习惯了，心里面出奇的完全没有害怕，她还能意识到要装酷拍poss，不用浪费每一秒，然后，然后就结束了。

结束的猝不及防，她都没有反应过来。脑子缓过来之后，甚至还想再去试一次，她觉得这个很解压，刚好最近的考试弄得她心烦，听到这个的我，不由得给她输了个大拇指👍。

蹦极的注意事项

蹦极的注意事项

蹦极的注意事项，相信有很多人都没有去玩过蹦极，蹦极是一项非常危险并且非常 *** 的运动项目，很多胆小的人是不敢去尝试的，那么想要蹦极的小伙伴们，跟我一起来看看蹦极的注意事项吧。

蹦极的注意事项1

蹦极(Bungee Jumping)，也叫机索跳，白话叫笨猪跳，是近些年来新兴的一项非常 *** 的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。

一、确定天气状况

如果你要去蹦极,更好在出发前确保天气状况良好,因为风力过大的话会影响你的方向,带来不安全的因素。同时,如果下雨的话,绳子可能受潮,容易造成安全隐患。

二、检查设备

蹦极设备是你生命的保障,因此一定要在跳之前仔细检查设备是不是安全，不要盲目去体验，不然则危及生命。

三、不要饮酒

蹦极是一项极限运动,它极大的考验你的身体和心理素质,都说酒能壮胆,如果你饮酒去蹦极绝对不可取。因为酒精会让你丧失基本的判断力,忽略一些重要因数,对安全设施不会过于在意。

四、绳子要垂直

绳子是安全弹跳的保障,如果绳子缠在一起的话,你会可能因此而受伤。

五、确定备用绳的长度

为了确保安全,蹦极地点大多都是配备了备用绳,以免主绳发生断裂,如果怕备用绳的长度不对，可是件危险的事情。

六、做好心理准备

蹦极是对自我勇气的一种挑战,去蹦极一定要做好心理准备,不能够临阵退缩，加大自己的恐惧。

七、锻炼心率

蹦极对心脏的承受能力要求很大,对人的心肺功能的要求也很高,如果你经常蹦极,那么能更好的锻炼心肺功能,让你远离心肺器官的疾病。

蹦极的注意事项2

深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。深度近视的标准是600度以上，不仅不可以蹦极，也不可以献血。知识网空间鉴定，深度近视算是一种残疾，所以请各位脱了眼镜伸一只手能见十指的同志，千万别尝试，否则以后脱了眼镜伸手不见五指那可麻烦了。还有就是跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。

着装要尽量简练、合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,女士更好别穿裙子，除非您有意要上演玛丽莲梦露空中版。再或者，您不是来蹦极的，您是来参加鸟人大赛，拿裙子当降落伞，试飞的。

跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则，我认为您不是来蹦极是来上吊自尽的，然后蹦极的公司或保险公司赔给您家人几百万，然后您的家人从中抽出一小部分，每年烧几百万冥币给您。

蹦极者进入体检登记处，在这里签订一份“自愿参加”的保证书，所有意外事故，主办方将不负任何责任。然后进行例行的身体检查，工作人员会分别将你的身高、体眼、心率、血压、心理及精神健康状况根据你的自述--登记后，你才可获知是否可以参加此次活动。如果您临时怯场，近乡情怯的话，请偷偷屏住呼吸，没有资格，朋友也不会往你脸上贴胆小鬼的标签。

如获准参加蹦极，工作人员会在你的左手背上标上你的标准体重，并同时通知塔台，塔台上的教练们将再次为你测核体重，然后教你如何蹦极，如何在空中作一些漂亮的动作，最后，他们还将负责为蹦极者安装保险绳索。漂亮动作都有些高难度，如果做不来，别为难自己，比如说翻跟斗，这样很容易发生卷索自尽的情况。

按规定凡是无心脑血管及神经系统、精神心理方面病史的成年人，不分男女都能参加。参与者唯一的装备就是一条将要绑缚在双脚踝部的绳索。这种强弹力橡胶拉绳直径参数共分为三种：6公分、7.6公分和10公分。其更大抗拉力分别为4吨、4.5吨和7.5吨。这三种绳子的平均长度约为10米，更大弹性拉长约为40米。每根绳索的使用寿命都有严格规定：使用500次后必须换。您更好调查一下，您跳的是不是第五百零一次，不过如果您刚好是第五百次，跳下去之前，先向耶稣祷告一番。阿门。

为了安全起见，工作人员会做严格而细致的准备工作。他们除了要根据蹦极者的体重结合自由落体加重的原理选择合适的绳索外，还将分别对绑扎带、拉环、绳索吊勾及滑轮的运转情况作逐一检查，等一系列检测结束后，教练会来到蹦极者面前，如果你是位初学者，教练会告诉你，跳跃时的'更佳姿式是在立在踏板上，挺胸昂首，目视远方层峦叠蟑的山峰顶端，双臂自然向上伸展，当工作人员数完3、2、1，喊出“蹦极”时，身体保持平直地前倾，直至重心前移到上半身，双脚自然脱离踏板。某些跳台游泳爱好者，请勿以跳水姿势坠落，铭记下面不是泳池，是石头。

蹦极的运动完全是人对自我恐惧心理的挑战，教练讲完注意事项踏上踏板，这时你的身体完全处于一种凌空的状况，两边没有扶手和护栏，四野空旷，只有远处的群山和身后的岩壁对你默默地注视，这时你只要深吸一口气，想着“爱谁谁吧，豁出去啦”，一种大义凛然、视死如归的感觉，一狠心已跳了下去。

这时，即使你闭着眼睛，感觉不到身体的任何动作，但随着耳边的“嗖嗖”的风声，身体会急速地下坠，两边的山体在飞快地向上运动，还没来得及害怕，你便又被绳索反弹到高空，这时你会处在一种上下反弹、大幅摆动和不停旋转的运动状况，虽然此时周围的景物你仍然难以辨清，但你能真切地感受到脚部绳索的牵引，或许就是这点着落感才不会再有先前那跳跃时的惊心动魄，感觉上也镇静了许多，当反弹逐渐减缓，塔台上的工作人员会一点点地放下缆绳，这时早已站在河面上的一支皮划艇会划过来把你接住，为你放开绑腿，并把你送回岸上。

由于蹦极跳最令人心惊的一刹那就是站在踏板上将跳未跳的几秒钟，这时你不可能寄希望于背后伸出一双手，因为即使你发出要求，工作人员也绝不会在背后轻轻地推你一下的，否则，以后您阴魂不散，那就是一出鬼片，还是一场复仇戏。当“3，2，l--蹦极”喊过三次你仍未跳跃时，按规定你算是自动弃权，工作人员会把你扶进塔台。有一句谚语是空欢喜一场，你正好是空惊吓一场，顺便浪费了205块。不过依某些人的个性，肯定后悔再来第二次。

蹦极有什么危害_蹦极的危害和注意事项

蹦极也叫机索跳，白话叫笨猪跳，是近些年来新兴的一项非常 *** 的户外休闲活动。那么你知道蹦极有什么危害吗？下面一起随我来看看相关知识吧。

什么是蹦极

蹦极也叫机索跳，高空弹跳蹦极起源于新西兰，是毛利族人的成人仪式，现已发展成为风靡世界广受青年喜爱的极限运动，是一项非常 *** 的户外休闲活动。

跳跃者站在约40米以上(相当于10层楼)高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，身绑橡皮绳，两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。

蹦极的危害

一、暂时性的失明

在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性的失明，一般几天之内就可以恢复。

二、人体关节的伤害

对人体关节的伤害，轻者造成骨折、四肢麻痹，严重的造成永久性伤残;

三、潜在的运动伤害

由于蹦极是新兴的运动，很多潜在的运动伤害还没有得到充分的研究，很可能会有其他潜在的伤害未被发现和证实。

四、蹦极设备和培训安全隐患

蹦极设备缺乏检修、维护，调试不当，超期服役，或者工作人员缺乏必要的培训和 经验

五、经营蹦极团体的资格

经营蹦极的俱乐部或公司没有遵照必要的安全条例，甚至根本没有取得合法的运营资格就大玩这种生死游戏等等，都是酿成一桩桩事故的根源。

蹦极注意事项

1. 蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司。蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设备也不完善。据记载，蹦极活动中的之一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好，绳子看起来是系在钩子上了，其实没有。另外，由于蹦极是一项具有冒险性的活动，你更好参加 保险 。

2. 把游客系在绳子上的 *** 有几种—把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。无论

3. 哪种 *** ，你的安全都取决于你是否被系好了。如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。

4. 还有的事故是由于人们从正升往蹦极点的升降机上摔下来而造成的。因此升降机启动之前你必须要坐稳，不要在升降机启动之前就系上蹦极的绳子，否则绳子容易绕成一团。

5. 许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。 一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳。

6. 一些地方提供非常危险的蹦极形式。例如有些双人式蹦极，两人在狭小的空间内不受控制地上下弹跳，他们可能撞到对方，绳子也可能绞在一起。除非非常有经验，并且蹦极者之间的空间也足够大，否则你应避免这种危险的方式。

7. 还有一种沙包蹦极，活动中蹦极者手持重物， *** 是当蹦极者接近地面时扔掉重物。由于你落下时要沉得多，弹力绳聚集的力量能使你向上弹出时高过起始的平台高度。这种活动的危险是你有可能撞到平台。

8. 在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或决定蹦极的一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。

9. 跳之前要确定所有设备都能安全使用。蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这些设备没有安装对地方而发生过事故，因此你起跳前应该确保它们已经安装好。

10. 饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力，还会使你急于冒险，并且不太在意安全 措施 。

11. 确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳，如果绳子被钩住或缠在一起的话，你就有可能受伤。

12. 许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在之一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故，之一条安全绳断裂，而备用的那条长度又不对。

13. 如果绳子看起来磨损得厉害，不要进行蹦极。绳子有使用期限，超出期限必须更换。一些蹦极点的管理者可能使用超出期限的绳子。

14. 蹦极在气候温暖、阳光灿烂的旅游点尤其流行。绳子会受阳光暴晒的影响，因此紫外线辐射也应列入缩短绳子使用寿命的因素。如果要进行蹦极活动，更好在早晨，在绳子完全处于阳光暴晒和高温之前。

15. 蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则曝光可没人管。跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。最后，如果采用绑腿式跳法，腿部和脚部一定不能有骨折的病史!

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蹦极需要成年吗

蹦极需要成年吗

蹦极需要成年吗，蹦极是极限运动，会有一定的风险性，但只要严格按照教练的要求，因此要做好安全措施，那么玩蹦极会有年龄限制吗？本文内容为大家详细介绍蹦极需要成年吗？欢迎大家阅读！

蹦极需要成年吗

1、蹦极需要成年吗

蹦极的一般没有什么特别的要求，一般在参加蹦极的时候，都要填写一份保证书，之前会要求阅读相关注意事项。有些参加蹦极者，必须是年龄在18周岁以上，如果年龄在13-17岁愿意参加者，则必须有监护人办理手续。

2、蹦极可以两人一起吗

蹦极是可以两个人一起的，特别是近几年来双人蹦极的项目越来越受欢迎，大部分都是情侣们为了增进感情向爱人宣告爱的誓言而选择两人一起蹦极的。

大家都知道蹦极是存在一定风险的，两个人一起蹦极就更不用说了，所以一般提供蹦极运动的承办方会要求只有跳过蹦极的人或者一方有弹跳经验才可以进行甜蜜有惊险的双人跳，没有蹦极经验的话可能会被拒绝哦。

3、蹦极有体重限制吗

蹦极跳作为一项勇敢者的运动，能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气。蹦极跳作为一项娱乐健身活动，安全可靠，只要心理健康，身体状况良好，男女老幼，均可参加。蹦极有体重限制吗？

蹦极主要是依靠绳子的弹力来进行运动，不同的体重对于绳子弹力的'作用也会不一样。一般蹦极对于体重的限制是下限50公斤上限100公斤，双人蹦极的体重要求一般不超过165就是可以的，当然这只是部分景区的数据，根据不同景区设备的不同对于体重的限制要求也会有所不同。

国内蹦极的地方有哪些

1、澳门塔蹦极

澳门塔集观光、会议、娱乐于一体，是全球十大观光塔之一。同时，它又是集惊险 *** 于一体的世界顶级娱乐场所，包括“空中飞人”、“百步登天”等项目，高233米的蹦极跳台更是位居世界排名第二，惊险 *** 可想而知。

2、北京青龙峡蹦极

北京青龙峡蹦极是目前大陆更高的蹦极跳塔，高度为68米，其下落高度大约为50米。除了蹦极，青龙峡景区还设有攀岩、速降等健身娱乐项目，是户外挑战项目爱好者的好去处。

3、大连星海蹦极

大连星海公园蹦极是直接蹦进大海，它的39米高的液压观光电梯还获得大世界吉尼斯之最，从电梯里可以欣赏蹦极跳的精彩过程。除了蹦极，这里还有飞降、动力伞、游艇等极限运动项目，是大连更受欢迎的蹦极平台之一。

4、宜昌三峡蹦极

三峡蹦极高度为61米，是目前为止全国峡谷中更高的蹦极跳台。除了蹦极，快乐谷还设有大摆锤、飞天滑索、峡谷秋千、三峡攀岩等娱乐项目，让你玩到劲爽!

蹦极的注意事项

组织者应该是一家合法经营的公司

蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设备也不完善。另外，由于蹦极是一项具有冒险性的活动，你更好参加保险。

注意系绳

许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。

在天气好的时候蹦极

在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或最近一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。

注意备用绳

许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在之一条发生断裂时派上用场。如果绳子看起来磨损得厉害，不要进行蹦极。绳子有使用期限，超出期限必须更换。

蹦极是什么感觉

1、蹦极是什么感觉

蹦极是一种极限运动，在安全措施做好的情况之下，让蹦极者在40米以上的位置纵身跃下，与大自然做最亲切的接触，这是种勇敢者的运动。蹦极者从紧张、恐惧、不安的心理中一点点得到释放，在大声嘶吼中体验极限的乐趣，心理和生理都会达到极限，心跳会异常加速，在反复的 *** 中让人有一种新的感觉，一种对生命对心理的另一番体会。

2、蹦极危险吗

蹦极是极限运动，会有一定的风险性，这是不用说的。但只要严格按照教练的要求，做好安全措施，一般是不会产生问题的。另外一定要到正规的蹦极场地去进行，这样安全才能得到保证。还有就是身体有疾病的要慎做这一运动，尤其是心脑血管疾病、精神疾病和慢性疾病等都不要做这一运动，避免对身体带来更严重的伤害。身体健康并且严重按照要求进行才可以。

3、蹦极的注意事项

3.1、蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。

3.2、凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

3.3、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。

3.4、着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则暴光可没人管。

3.5、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。

3.6、最后一条规则就是没有规则，发挥你的想象，尽情的把身心溶入，用心去体会那短暂而又 *** 的感受吧!

蹦极的起源介绍

“蹦极”又名“俯冲跳”，最早起源于南太平洋瓦努阿图群岛中的一个叫彭特科斯特的岛屿。每年春天，岛上都要举行一种宗教仪式，在仪式上，勇敢的小伙子爬上一个高高的木台，把用藤条编成的绳索捆在自己的踝部，然后头朝下跳下来，成功者就会被人们认为有胆量，秋后一定有好收成。

1979年，“蹦极”开始在城市出现，当时，牛津大学冒险俱乐部的4名队员，为了效仿彭特科斯特岛人的宗教仪式，他们身穿紧身衣，头戴大礼帽从旧金山的金门桥上跳下来，警方当即逮捕了其中的两人，但是为时已晚，很多人闻风而动，这种新奇独特而又极富挑战性的休闲运动从此就诞生了。

当你站在40多米高的地方，两边是青山翠柏，脚下是流淌不息的河水，再过几秒钟，你就要从这里跳下去，那种感觉确实惊心动魄。

也许你的心在剧烈地跳动，两腿也不住地颤抖，但当你安然无恙地跳下去时，那种享受自由落体的满足感将不可言喻，你的确可以称得上是战胜自我、挑战极限的“英雄”。

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